terça-feira, 20 de novembro de 2012

Estacionei

Olá meninas!
Sem nenhuma relação com o texto.
Mas os dois são tão fofinhos, não?
Bem, eu andei pesando. Pesando, mas não atualizando a minha tabelinha, mas enfim. A novidade é que eu já consegui avistar os 74 de leve me dando um tchauzinho, rs... emocionante!
Mas ando meio inchada esses dias, e estou agora nos 75 kg cravados.

O mistério é que, como eu estou emagrecendo?
Não sei se já comentei, mas se não, lá vai.
Minha mãe faz uma dieta muitoooooooo restrita e na maior parte do tempo eu como acompanhando a dieta dela. Então é queijo, só branco, a maioria dos produtos lights, almoço, só arroz, carne grelhada e saladinha, e isso os 7 dias da semana. Então, por mais que eu coma um chocolatizinho no fim de semana, como um bombonzinho no trabalho, a alimentação está, no geral, bem restrita.

Estive pensando e seria muito bom chegar em 2013 com o peso dos sonhos, mas estou bem cabreira de colocar uma meta tão grande num momento em que eu estou tão fraca com grandes resoluções. Vou matutar mais pouco e ver no que dá!
Beijocas!!

sábado, 10 de novembro de 2012

Eu me entendo

Quando uma pessoa descobre que está com uma doença séria (é só comparação) ela passa por fases de negação, negociação, aceitação... enfim, e eu com as mudanças da minha vida tenho passado por fases. Infelizmente não consigo ainda identificar com clareza qual é qual, mas agora, acho, estou na fase de me perdoar.

Seja porque eu agi feito uma idiota descerebrada, porque deixei me fazerem de boba, porque reclamei de coisas que não deveria, porque pareço estar em uma montanha russa emocional fazendo uns "loop" bem profundos, mas cada um reage como pode/sabe ou consegue, aos grandes, ou até aos pequenos reverses da vida.

Tenho estudado? Não, mas tenho motivos e na hora certa vou voltar.

Tenho insistido na coisa errada? Sim. Mas quem não quer carinho, atenção, afeto, alguém que te afaste dos problemas quando está se sentindo mal? 

Tenho comido descontroladamente, despudoradamente? Sim, sim, e sim!
Não é desculpa. Eu sempre soube que eu como os meus problemas. Não é novidade e eu sei que tenho que lutar contra isso. Fato. Mas só ficar me culpando, e me deprimindo não vai me fazer ter a atitude correta diante da comida, da compulsão...


Enfim, quero fazer as pazes comigo mesmo. Sou alguém por quem vale a pena lutar, tenho certeza disso.

Por incrível que pareça o peso continua baixando. Gramas! Mas está.
Ontem estava 74,65 kg. 
Faz muito tempo que eu não vejo 74 na balança. Fiquei feliz.
Faz parte que ontem minha alimentação foi sorvete e salgados? Mas eu disse não aos refris :)

Decidi que quero sim chegar aos 69kg, mas como havia pensando antes, quero primeiro saúde. E nesse papo Atividade Física voltou à baila. ter uma alimentação balanceada, mesmo que isso retarde um pouco o meu emagrecimento...

E sabe por que o The Smiths é a minha banda favorita em todo o mundo? Sim cheguei a um consenso. 
Por isso:

Accept youself

"Todo dia você deveria dizer
"então, como me sinto em relação à minha vida?"
Qualquer coisa é difícil de encontrar
Enquanto você não abrir os seus olhos
Quando você vai se aceitar?

Eu sou doente, eu sou chato
E eu sou comum
Como eu adoraria me deixar ser levado
Oh, mas os sonhos tem mania
De simplesmente não se realizarem
E o tempo está contra mim agora...oh

Quem e o que culpar?
Oh, qualquer coisa é difícil de encontrar
Enquanto você não abrir os seus olhos
Quando você vai se aceitar
Pelo amor de deus?
Qualquer coisa é difícil de encontrar
Enquanto você não abrir os seus olhos

Todo dia você deveria dizer
"Oh, como eu me sinto em relação ao passado?"
Outros conquistaram o amor - mas eu fugi
Me sentei no meu quarto e fiz um plano
Mas os planos podem falhar
(e frequentemente eles falham)
E o tempo está contra mim agora

E não há mais ninguém para culpar
Oh, me diga quando você vai
Quando você vai aceitar sua vida
(aquela que você odeia?)
Pois qualquer coisa é difícil de encontrar
Enquanto você não abrir os seus olhos

Todo dia você deveria dizer
"Oh, como me sinto sobre meus sapatos?"
Eles me deixam desajeitado e comum
Como eu adoraria entrar na briga
Mas uma vez tive um sonho
(e ele nunca se realizou)
E o tempo está contra mim agora
O tempo está contra mim agora

E não há ninguém além de você para culpar
Oh, qualquer coisa é difícil de encontrar
Enquanto você não abrir os seus olhos
Qualquer coisa é difícil de encontrar
(pelo amor de deus)
Qualquer coisa é difícil de encontrar
Enquanto você não abrir os seus olhos
Quando você vai se aceitar?
Quando?
Quando?
Quando?
Quando?"






quarta-feira, 7 de novembro de 2012

Let be...

Minha vida não está numa fase muito boa. E o muito é gentileza minha. Na verdade ela está terrível. Estou cansada com tudo, me sentindo exausta mentalmente, fisicamente, afetivamente, socialmente... Enfim, triste, sem muitas perspectivas a curto, e nos momentos de maior desânimo, nem a longo prazo.

Meu lado lógico diz: Vai passar. Tá bom, mas agora eu não vejo isso com muita clareza.

O pior é que eu não vejo soluções, saídas, me sinto presa...

Mas, mas, mas... sabendo que eu não posso fazer nada. Nada efetivo, eu quero dizer. Resolvi encarar do melhor jeito que der.

Me livrar das tristezas desnecessárias, dos problemas que eu mesma me criei, e dos choros intermináveis que não levam a lugar nenhum.

E também conta a bagunça que eu tenho feito com meu corpo. Em um momento uma alimentação extremamente restritiva, no seguinte só como bobeiras.

Let be - The Beatles